BIENVENUE SUR LE BLOG DE PAUSE MODERNE !
La fin des abonnements ? Pourquoi ?
Les abonnements Pause Moderne c’est fini ! Mais ce n’est qu’un nouveau départ ! Une nouvelle aventure autour du loisirs créatifs.
La Box Formidable – Mars
Vous connaissez le Cyanotype ? Découvrez avec cette Box et le kit DIY comment réaliser vos Cyanotypes vous-même facilement !
Box Mystique – Février
La box idéale pour prendre du temps pour vous en confectionnant des grigris en perle d’Agathe qui ne vous quitteront plus !
La box Enthousiaste – Janvier
Créez votre carnet en cuir avec la box enthousiaste du mois de janvier. Un moyen agréable de tester la maroquinerie avec un kit DIY.
Le Quartz rose
Le quartz rose est une pierre précieuse qui est connue pour sa couleur rosée unique. Elle est souvent utilisée dans la bijouterie et est également populaire en tant que pierre de collection.
La box Florale – Décembre
La box idéale pour prendre du temps pour vous en confectionnant une jolie bougie de fleurs séchées, parfait pour votre décoration !
DIY : Le macramé
Le macramé est une activité qui ne date pas d’hier, c’est une technique traditionnelle de tressage. La méthode étant de créer des nœuds successifs, bien sûr il existe différents types de nœuds afin de varier.
Méditation : et si c’était fait pour moi aussi ?
Une pratique remplie de bienfaits qui vise se concentrer sur un objet, au sens large lors d’un moment de calme. Pourquoi s’en priver ?
DIY : Le scrapbooking, le DIY en vogue !
Le scrapbooking est une activité créative consistant à créer un album photo original et décoré à sa manière. Un super moyen de créer des souvenirs !
Box Simple – Octobre
Prenez le temps de créer votre cale porte personnalisé en plâtre et corde. Une jolie décoration minimaliste et Hygge avec ce kit !
Quelle sera ton empreinte sur le monde ?
Marquante. C’est le nom que j’ai choisi pour ce développement personnel. Car je suis persuadée que tout être est marquant !
DIY : Les perles à repasser
Les perles à repasser ressemblent à de petits tubes colorés qui se soudent entre eux sous la chaleur, permettant de faire plein de motifs !
Box Subtile – Septembre
Découvrez la box Subtile Pause Moderne, vous apprendrez à créer votre propre aquarelle vous même ! Une pause toute en douceur.
5 activités pour stimuler la créativité de votre enfant
Dès son enfance, vous pouvez permettre à votre enfant d’acquérir les outils nécessaires à la découverte grâce à la créativité !
La confiance en soi n’est pas un gros mot
Ayons tous confiance en nous, renversons les préjugés, secouons les mentalités et faisons bouger les règles.
DIY : Le coloriage
Le coloriage ce n’est pas que du remplissage, c’est tout un art ! Il faut savoir utiliser les bons crayons ou feutres, le bon papier et les bonnes techniques pour un résultat très satisfaisant !
La box Admirable – Août
Laissez-vous tenter pour un Do It Yourself autour du cuir et de l’été ! Du soleil, de l’huile de coco, une bourse en cuir, le combo parfait pour un moment pour soi.
Le Bubble Tea
Découvrons ce qu’est le Bubble Tea ou “thé à bulles” / “thé à perles”, cette boisson à base de thé et boules de tapioca que l’on voit partout…
Se faire plaisir sans culpabiliser : un apprentissage
« Culpabilité », quel drôle de mot qui nous empoisonne la vie ! J’ai remarqué récemment que c’est ce qui gâchait le plus souvent le plaisir…
DIY : Le dot painting
Découvrez le principe du dot painting dans cet article, c’est de peindre uniquement au moyen de points, plus ou moins grands et de différentes couleurs.
Box réjouie – Juillet
Dans cette box, on pense au zéro déchets ! En fabriquant vos charlottes de cuisine plus d’utilisation abusive de l’aluminium ou du cellophane.
Interview de femmes entrepreneuses : découvrez Adeline
Interview de femmes entrepreneuses : découvrez la passion des Do It Yourself et le parcours d’entrepreneuses d’Adeline !
Être libre et sereine : oui, mais comment ?
Comment se sentir libre et sereine au quotidien sans se sentir égoïste ? Car être libre ne signifie pas être égoïste !
DIY : Comment faire sécher des fleurs ?
Les fleurs séchées, il y a plusieurs manières de les faire sécher et c’est ça qu’on va découvrir dans cet article !
Box Éloquente – Juin
Prenez du temps pour vous et découvrez la box Éloquente qui tourne autour du papier, de l’écriture et de la communication…
Prendre soin de soi grâce aux agrumes
Les agrumes sont connus pour leurs vertus apaisantes : leurs notes chaudes et fruitées apportent calme et sérénité.
4 Recettes apéritif d’été simple
Étant donné que l’été approche, je vous propose quelques petites recettes pour vous concocter des petits apéros dignes de ce nom !
Et si on voyageait autrement ?
Je suis persuadée que l’on peut changer notre manière de voyager pour profiter pleinement de ces belles aventures qui s’offrent à nous !
4 idées de salades pour l’été
Parce que été rime avec chaleur, ça fait toujours du bien de faire des repas frais ! Parce que lorsque l’on a chaud, on a pas forcément envie d’en rajouter une couche avec un repas chaud. Et puis une salade c’est plus léger et ça passe souvent mieux !
Alors je vous propose 4 idées de salades qui changent un peu pour que vous puissiez varier !
DIY : Fabriquer un kokedama
Découvrez le kokedama : une boule de terreau recouverte de mousse dans laquelle pousse les racines d’une plante ! C’est magique !
Box végétale – Mai
Découvrez la box Végétale qui tourne autour des plantes, de la décoration et du bien-être chez soi, quelque chose de très important !
Vivre ses règles autrement
Vous aussi vous en avez marre d’être mal durant vos règles ? Nous allons alors découvrir comment vivre ses règles autrement !
DIY : Personnaliser et décorer son bureau
Avoir un bureau qui nous plaît est essentiel ! C’est pourquoi je vous propose de personnaliser et décorer votre espace de travail !
DIY : Comment fabriquer une bougie ?
La bougie : le must-have pour la maison ! Découvrez les différents types de bougies, de cires et de mèches.
Box Printanière – Avril
La box parfaite pour retrouver les beaux jours !
Prenez du temps pour vous grâce à votre box colorée “Printanière” qui vous rappeler l’odeur des beaux jours ! Des jolies couleurs, des fruits et de la douceur, tout ça à travers une seule box !
Je me lance dans le zéro déchet !
Développement personnel, deux mots très à la mode mais je pense que ces deux mots passent également par le développement de la planète Terre !
Les bienfaits des plantes et de la nature
Un peu de nature au quotidien, c’est un peu plus de bonheur chaque jour. Parce que le contact avec la nature a une influence positive sur nous.
DIY : Quelles sont les différentes pâtes pour le modelage ?
Le modelage : découper, malaxer, mettre en forme. Découvrez les différentes pâtes pouvant être modelées et réalisez vos plus jolies créations !
DIY : La peinture par numéro la tendance du moment !
La peinture par numéro le DIY du moment, découvrez cette activité relaxante. Des cases, des numéros et des couleurs correspondantes…
Box Consciencieuse – Mars
La box parfaite pour retomber en enfance ! Plongez-vous dans une peinture numéro comme enfance sans voir le temps passer.
Top 10 des cadeaux pour les mamans créatives
Nos chères mamans, les femmes qui prennent soin de nous depuis notre tendre enfance.
Il faut savoir leur faire plaisir, elles le méritent !
Le féminin sacré : la solution pour retrouver sa créativité
Et si vous reconnecter à votre féminin sacré était la solution pour retrouver votre créativité et laisser libre cours à votre imagination ?
DIY : Que faire avec des fleurs séchées ?
Les fleurs séchées, la meilleure technique pour avoir des fleurs à la maison durant toute l’année ! Il y a plein de choses à faire avec…
DIY #34 : Créer ses dessous de verre en liège
Pour vos futurs super apéros, prenez le temps de peindre vos dessous de verre en liège qui habilleront votre table !
3 types de yoga
Le yoga est une pratique qui regroupe un ensemble de postures physiques et d’exercices de respiration visant le bien-être.
Interview de femmes entrepreneuses : découvrez Marion
Découvrez Marion de La main framboise qui a fait de la création le pilier de sa vie professionnelle. Elle vous en parle !
Box Douce – Février
La box parfaite pour occuper vos mains ! Vous n’avez jamais testé le modelage ? C’est le moment de faire parler votre créativité !
Méditer
Comment méditer ? Comment se mettre à la méditation ? Découvrez dans cet article comment vous lancer sereinement.
DIY #33 : Créer ses dessous de plat Terrazzo
Où poser son gâteau gourmand tout droit sorti du four ? Sur votre futur dessous de plat Terrazzo ! Mélangez, versez, soupoudrer…
Les tendances du moment que vous pouvez faire en DIY
Il y a plein de tendances que l’ont voit partout, il est possible de les faire à la maison avec un peu d’imagination et de créativité !
DIY #32 : Créer ses cartes postale en aquarelle
Tracez, griffonnez, mouillez votre pinceau et laissez apparaitre les pigments de l’aquarelle sur des jolies cartes postales !
Box Ambitieuse – Janvier
Organisation est le mot d’ordre de cette box ! Prenez du temps pour vous en fabriquant votre pochette de rangement en feutrine.
DIY #31 : Comment créer ses tampons en linogravure
Signer vos pieds de lettre, imaginer des illustrations ou bien des motifs pour des tissus…Afin de laisser votre propre empreinte !
Comment s’occuper au chaud en cette période de froid ?
Comment s’occuper au chaud quand il pleut à l’extérieur et qu’il fait un froid de canard ? Voici un article qui vous inspirera !
Recette galette des rois vegan
À l’approche de l’Épiphanie, je vous partage une délicieuse recette de la traditionnelle galette des rois version vegan !
DIY #30 : Teinter vos tissus avec de la teinture végétale
Une technique très simple pour donner un coup de pep’s à vos tissus avec des couleurs extraites de plantes et épices simples à trouver !
Box Illuminée – Décembre
La box idéale à l’approche des fêtes !
C’est le moment de prendre du temps pour vous en confectionnant votre sublime tambour de fleurs séchées, parfait pour votre décoration de toute l’année !
Comment prendre du temps pour soi lorsqu’on est étudiante ?
Être étudiant, c’est avoir une vie chargée, c’est pourquoi il est important de savoir gérer son temps afin de garder du temps pour soi !
DIY #29 : Créer son bijou de téléphone en perles heishi
Faites LE bijou de téléphone qui vous correspond en suivant ce Do It Yourself, choisissez vos perles et vos couleurs selon vos envies !
DIY # 28 Noël : Déco de fenêtre et suspension de perles
Fan de diy de noël autant que moi ? Voilà comment réaliser de belles décorations de fenêtres et une magnifique suspension en perles !
Box Cocooning – Novembre
La box parfaite pour prendre soin de vous ! C’est le moment de prendre du temps pour vous en créant votre serviette en microfibre bambou.
DIY #27 Noël: broder des étiquettes et personnaliser une tasse
Vous me connaissez, j’adore créer ! Alors tout ce que je peux faire moi-même, j’essaye de le faire. Deux idées que j’aime et que je voulais recréer pour noël : la tasse personnalisée à offrir et les étiquettes à broder. Parce que primo, un cadeau fait maison avec amour c’est toujours chouette. Deusio, une étiquette brodée c’est beaucoup plus stylé que les étiquettes déjà toutes faites. Alors c’est parti !
PODCAST #6 : MA PRISE DE CONSCIENCE
Un podcast plein d’introspection sur les réseaux sociaux, ma consommation des réseaux, et comment je veux partager avec Pause Moderne.
DIY #26 Noël : Décorer sa table pour le réveillon
Si vous en avez marre d’acheter les mêmes décorations de Noël que tout le monde, je vous propose 5 DIY de décorations à mettre sur vos tables.
4 Recettes de boissons chaudes pour affronter le froid
Comment mieux affronter le froid qu’avec une bonne boisson chaude ? C’est pourquoi je vous propose 4 recettes de boissons chaudes !
DIY #25 Noël : bougie à la cannelle et guirlande d’oranges
On ne va pas se mentir, un cadeau fait main n’a pas la même valeur qu’un cadeau acheté. On y met du temps, de l’énergie, de la patience, beaucoup d’amour…
C’est pour ça qu’avec l’arrivée des fêtes je voulais vous proposer 2 petits do it yourself ! Je vous assure que vos proches ne seront pas déçu. Que ça soit pour cousine, une tante, une amie : vous trouverez forcément votre bonheur !
Les bienfaits des huiles essentielles
Je pense qu’on a tous entendu parler des huiles essentielles au moins une fois dans notre vie. Que ça soit pour parfumer la maison, se soigner, faire le ménage : elles sont partout. Aujourd’hui, on va voir ensemble les bienfaits de ces petites magiciennes. Mais aussi comment bien les utiliser car, même si elles n’ont pas l’air, elles peuvent être dangereuses. Donc let’s go pour en apprendre plus !
La méthode Zentangle® : Relaxation par le dessin
Si vous ne connaissez pas, la méthode Zentangle® est une méthode simple de relaxation par le dessin. Dans sa forme la plus basique, elle consiste à dessiner des petits motifs simples et répétitifs, appelés des tangles, sur un carré de papier.
DIY #24 – Créer son vide poche façon terrazo
On s’est toutes déjà retrouvé à ne plus savoir où mettre nos petites pièces, nos clés, nos chouchous… Ou alors à ne jamais trouver LE vide-poche parfait. Ça tombe bien, aujourd’hui je vous propose de créer votre vide poche grâce à de la porcelaine froide WE PAM.
Les salons de DIY à Paris et ses alentours
Les salons DIY ont enfin réouvert ! Je vous ai donc fait une petite sélections de ceux de Paris et ses environs. Évidemment des salons qui tournent autour du DIY, du loisir créatif…
La Box Épatante – Octobre
Découvrez et faites-vous plaisir avec cette box de loisir créatif qui tourne autour de la féminité, de la douceur et de la décoration !
DIY #23 – Créer son pose bijoux minimaliste
Pourquoi acheter ses objets décoratifs alors qu’on peut les faire soi-même ? Aujourd’hui, je vous propose que l’on réalise un pose bijoux tendance et minimaliste. Évidemment, je vous dis pose bijoux mais vous pouvez en faire ce que vous voulez ! À vous de voir l’usage que vous voulez lui donner.
Les tendances DIY pour 2022
Aujourd’hui, je vous propose de jouer les médium en devinant les tendances de demain. J’ai une petite idée des DIY qui seront dans toutes les mains en 2022. Évidemment, je voulais partager ça avec vous. Vous allez voir, la tendance est à la naturalité, les matières éco-friendly et surtout : la DÉCORATION. Minimaliste bien sûr.
PODCAST #5 : LIBÉRER SA CRÉATIVITÉ
Vous avez du mal à libérer votre créativité ? Prenez 10 minutes et écoutez cet épisode de podcast ! Vous n’aurez plus d’excuse !
DIY #22 – Créer une suspension de pompons
Toute vraie créative s’est déjà retrouvé avec des pelotes de laine en trop. Soit à la fin d’une création, d’un tricot… Soit parce que nos proches ont tendance à nous refiler tout ce qui touche au loisir créatif (et on les remercie du fond du coeur !). Donc si vous ne savez pas quoi en faire, je vous donne une astuce DIY : la suspension en pompon. Une jolie décoration qui vous permettra de mettre un peu de chaleur dans votre intérieur.
La box Magique – Septembre
Direction le Maroc avec cette box remplie de surprise et de magie ! Prête à découvrir l’orient et ses secrets ?
Les bienfaits de la gratitude et comment la cultiver
On entend parler de la gratitude à chaque coins de rue… Mais qu’est-ce que c’est ? Quels sont les bienfaits et comment on la cultive ?
Oser sortir de sa zone de confort
Je suis sûre que vous aussi, vous avez déjà essayé de sortir de cette zone de confort plus d’une fois. Peut-être que vous n’y êtes jamais arrivé ou que vous avez fini par y retourner… et bien ce n’est pas grave ! Parce que aujourd’hui je vais vous donner tous les tips pour réussir à en sortir pour de bon.
Les tips pour se lever plus tôt
J’aimerais vous donner quelques tips qui vous aideront à vous lever plus tôt. Pas de panique, le but ce n’est pas de se lever à 5h tous les matins ! Juste assez tôt pour pouvoir accomplir les tâches de la journée et prendre un petit temps pour nous. Let’s go !
La box Conviviale – Août
Quel est le moment qui ne passe jamais à la trappe peu importe la saison ? L’apéritif ! Si on s’amusait à créer son propre plateau apéritif ? En plus de préparer de supers apéritifs, vous pourrez les poser sur votre création hyper tendance. Prenez un moment pour vous tout en créant celui qui ne quittera plus votre table du weekend. Posez-y des tartines, du fromage, du saucisson… les possibilités sont infinies.
DIY #21 – Personnaliser son mug marbré avec du vernis
Un mug c’est sympa, mais le pimper avec un peu de vernis c’est encore mieux ! C’est simple, rapide, économique et beau…
Pinterest : une bonne dose d’inspiration
Si je vous parle autant de Pinterest c’est qu’il y a une raison ! C’est que c’est vraiment une pépite d’inspiration et d’autant plus pour les créatives comme vous et moi. Les loisirs créatifs de chaque pays, les tendances, les astuces…
Et je vous parle de loisir créatif mais Pinterest c’est tellement plus que ça.
Le loisir créatif au Maroc
Chaque pays à un peu son lot d’activités créatives. Découvrez celui du Maroc, avec sa culture et ses inspirations !
DIY #20 – Upcycling : transformer une bouteille en vase
Et si vous transformiez une simple bouteille en un joli vase minimaliste ? Et cela seulement avec 2 ingrédients…
DIY #19 – Créer des feuilles de palmier en papier
Vous n’avez pas la main verte ou vous en avez marre de voir vos fleurs fanées au bout d’une semaine ? Ce tuto est fait pour vous !
Box Ensoleillée – Juillet
Et si on travaillait le cuir pour se créer un joli porte écouteurs ainsi qu’une belle pochette pour y glisser nos lunettes de soleil ? Quel que soit vos lunettes, amusez-vous à façonner le cuir afin de créer la pochette parfaite !
Astuces et conseils pour mes plantes vertes
Comment bien entretenir ses nouvelles plantes tendance ? Voici les 10 conseils pour bien les entretenir et les sauver au besoin !
La Box Colorée – Juin
Venez découvrir le contenu de la box COLORÉE. Une box responsable, remplie de couleurs, de créativité et de gourmandise !
L’art-thérapie : se soigner en créant
Certains soignent avec des médicaments, des opérations, des herbes et d’autres soignent avec l’art. C’est ce qu’on appelle l’art-thérapie !
L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui a la particularité d’utiliser la fibre artistique des patients pour qu’ils se reconnectent à leurs sentiments, leur inconscient et qu’il l’exprime.
DIY #18 : Créer sa bougie de pierres précieuses
Vous le savez sûrement déjà, mais j’adore les bougies ! Qu’elles aient une odeur ou non, je trouve qu’elles sont parfaites en tant que décoration.
Posée dans la chambre, sur une étagère, dans le salon : elles trouvent leur place partout et apportent une petite touche cocooning !
Les loisirs créatifs, une aubaine pour les personnes âgées
L’heure de la retraite ne signifie pas l’arrêt de toute activité ! Découvrez les activités idéales après leur retraite.
Comment être positive au quotidien
La positivité c’est ce sentiment de bien-être, de joie et d’épanouissement que l’on ressent quand on applique la pensée positive.
Être positive au quotidien ça apporte plein de choses et ce n’est pas si difficile que ça quand on y réfléchit. Si vous avez l’habitude de toujours voir le mauvais côté de la chose, d’être pessimiste ou voir la vie en noir : c’est le moment de la voir en rose grâce à cet article !
La culotte menstruelle – Intimité féminine
À chaque vulve sa protection préférée ! Mais la culotte menstruelle a été une révolution pour moi toutes les personnes menstruées !
Découvrez les ambassadrices Pause Moderne
Parce qu’elles représentent Pause Moderne à merveille, je me devais de vous présenter ces superbes ambassadrices !
Box Bouturée – Mai
Découvrez le contenu de la box du mois de mai : la Bouturée ! Une box remplie de gourmandises et de nature.
La routine matinale pour éveiller sa féminité et son intuition
Je suis à 100% pour en faire moins et avoir plus de résultats, croyez-moi, mon animal totem est la tortue 😉
Mais s’il y a bien deux choses lesquelles ce n’est pas un bon calcul d’essayer d’en faire moins, c’est comment vous démarrez et finissez votre journée – ou si vous préférez : les rituels du matin et du soir !
L’upcycling ou l’art de tout transformer
Vous n’avez jamais entendu parler de l’upcycling ? Impossible… C’est l’une des grandes tendances de ces dernières années !
Aussi appelé surcyclage en Français, l’upcycling c’est simplement le fait de transformer un produit pour lui donner une seconde vie.
DIY #17 : Les tips pour débuter l’aquarelle
Une des choses que j’adore avec l’aquarelle c’est que ce n’est jamais figé dans le temps. Peu importe depuis combien de temps vous l’avez couché sur le papier, il suffit d’y mettre une goutte d’eau pour que la couleur se modifie. Magique non ?
Si vous voulez vous lancer dans l’aquarelle, sachez d’abord qu’on peut l’utiliser sous différentes formes !
DIY #16 : Fabriquer son beewrap à la maison
Le beewrap c’est un tissu recouvert de cire d’abeille qui va remplacer le cellophane et l’aluminium dans votre cuisine.
C’est LA nouvelle façon de conserver ses aliments de façon 100% écologique et 100% simple.
Box Surprenante – Avril
Découvrez le contenu de la box du mois d’avril : la Surprenante ! Une box remplie de surprise et de gratitude.
Où trouver du matériel Do It Yourself ?
Vous avez un nouveau projet créatif en tête mais n’avez pas de matériel ? Je vous donne mes meilleures astuces pour vous en procurer !
DIY #15 : Upcycler un pot de fleur avec de la peinture
Upcycler des vieux pots de plantes c’est simple et ça met un peu de couleur dans notre intérieur. Envie de tester ce diy ? Let’s go !
Libérer et nourrir l’imagination pour créer
Parce que pour créer il faut laisser libre cours à son imagination, à sa créativité… Vous avez du mal ? Vous êtes au bon endroit !
Box Rayonnante – Box mars
Découvrez la box du mois de mars, la RAYONNANTE ! Une box remplie de loisir créatif et de gourmandises qui tout autour de la confiance en soi
Gâteau aux pommes : recette super simple !
Envie d’une gourmandise fruitée et rapide à faire ? Vous êtes au bon endroit ! Découvrez notre recette de gâteau aux pommes préféré…
Lancer son entreprise – Les réponses à vos questions
On me demande souvent comment est-ce que j’ai fait pour lancer mon entreprise, par qui je passe par l’envoi des boxs etc… J’ai pris le temps de regrouper ici toutes les questions que j’ai pu recevoir et les réponses qui me semblent pertinentes.
DIY #14 : Teindre du tissu naturellement
Apprenez à teindre vous-même votre tissu grâce à ce diy de teinture végétale. Rose, jaune, vert : tout est possible même naturellement !
Box Bohème – Février
Découvrez la box Bohème du mois de février, retrouvez à l’intérieur un kit Do It Yourself pour réaliser un miroir en rotin.
PODCAST #4 : LES PRÉJUGÉS SUR L’ENTREPRENARIAT (ET SUR MOI)
Il y a quelque temps, je vous demandais sur Instagram vos préjugés sur l’entreprenariat et sur moi, je profite de ce Podcast pour y répondre ! J’ai regroupé les préjugés par groupe pour y répondre du mieux possible.
Réveiller sa féminité et recevoir plus d’attention et d’amour
Je suis Natacha Monica, je suis coach en relations amoureuses et féminité pour les femmes qui veulent se reconnecter à leur corps. Je partage aujourd’hui, avec vous, dans cet article la sagesse des énergies Yin et Yang pour développer sa féminité et recevoir plus en amour !
Box Procrastinatrice – Janvier
Kit Do It Yourself : Réalisez de magnifiques paniers de rangement en feutrine avec ce kit créatif ! Ils pourront
Interview de femmes entrepreneuses : découvrez Lucie de Miou Studio !
Bonjour les Impatientes ! Je m’appelle Lucie, je suis originaire du Sud-Ouest, je suis graphiste et coloriste freelance depuis début 2020 et créatrice de miou studio.
PODCAST #3 : Les situations WTF en tant qu’entrepreneuse
Dans cet épisode : En tant qu’entrepreneuse je me suis déjà imaginé dans des situations folles, mais pas celles que je vous raconte dans cet épisode !
Aujourd’hui rendez-vous pour 4 anecdotes complètement dingues !
Box Rêveuse – Décembre
Kit Do It Yourself : Réalisez avec ce kit des dessous de plat en corde. Subtilement décorés de fil bronze
DIY #13 : Engrais naturel : comment faire ?
Vous êtes amoureuse des plante et vous souhaitez apprendre à faire vous-même votre propre engrais ? Cet article est fait pour vous !
PODCAST #2 : Mon parcours créatif et professionnel
Aujourd’hui je m’ouvre un peu à vous ! On me demande souvent mon parcours, est-ce que j’ai fait des études de couture ? Comment est-ce que j’ai fait pour me lancer dans l’entreprenariat… Je me suis posée pour vous raconter un bout de mon aventure créative et professionnelle. J’espère que ce podcast vous plaira autant que j’ai pris du plaisir à le faire !
DIY #12 : Comment créer ses décorations de noël fait maison
Vous le savez tous, noël approche à grand pas et c’est le moment de réfléchir aux décorations qui vont venir habiller votre table, votre sapin et toute votre maison !
Interview de femmes entrepreneuses : Muriel de Les Belles Musettes
Je suis Muriel, mariée et maman de 3 enfants. J’habite en région parisienne depuis bien longtemps mais suis fière de mes origines sudistes (je suis de Nîmes !). De formation marketing, j’ai travaillé 14 ans en agence de design packaging.
PODCAST #1 : L’ACCUMULATION DE MATÉRIEL CHEZ LES CRÉATIVES
Aujourd’hui nous allons papoter d’un sujet qui j’en suis sur vous parles d’avance… L’accumulation de matériel ! Vous savez, celui qui s’accumule dans nos placards de créative dans l’âme….Non ?
Box Consciente – Novembre
Découvrez comment mettre en pratique une alternative zéro déchet et écologique avec cette box créative et gourmande.
DIY – 6 idées d’emballage cadeau Zéro déchet et écologique
J’aimerais vous présenter aujourd’hui plusieurs alternatives ZÉRO DECHETS pour emballer vos cadeaux.
On a déjà tous vécu cette scène où, après avoir déballé tout ses cadeaux en famille il faut ramasser le papier… et il va où le papier ? À la poubelle !
PODCAST : PRÉSENTATION D’UNE CRÉATIVE
Dans cet épisode : Petite présentation du podcast.
Pourquoi est-ce que j’ai souhaité lancer un podcast et ce que vous allez retrouver toutes les deux semaines avec le podcast Bla-bla d’une créative.
Interview de femmes entrepreneuses : découvrez Pauline
Je m’appelle Pauline, je vis à Lyon quand je ne suis pas en vadrouille pour de longs voyages ou expériences de vie à l’étranger. Je me nourris de nouveaux projets, challenges , découvertes, que ce soit à travers mes expériences professionnelles et personnelles.
Box Réconfortante – Octobre
Avec les journées qui se raccourcissent, profitez de vos soirées bien au chaud pour broder une jolie décoration d’automne !
Les livres de couture indispensable à avoir pour se lancer !
Lorsque l’on se lance dans le doux monde de la couture on peut se sentir un peu perdu ! Et c’est bien normal. Ce n’est pas simple de comprendre comment poser un biais juste en le tenant dans les mains ! On est bien d’accord.
DIY # 11 : Comment bien débuter la broderie et faire les points
Suivez ce tutoriel pour vous lancer dans la broderie comme il faut ! Avec ce Do It Yourself les points de broderie n’auront plus de secret.
Box Élégante – Septembre
Découvrez avec cette Box comment créer vous-même vos portes cartes en cuir avec le kit complet de Pause Moderne !
DIY #10 : Cercle tendance en osier orné de Pompons
Ah les pompons, si facile à réaliser et si tendance ! Je vous ai concocté ce superbe tutoriel pour vous prouver à quel point c’est si simple de créer par soi-même et de prendre du temps pour soi !
DIY #9 : Nettoyer sa maison naturellement
Parce que cela fait des années que l’on s’empoisonne avec nos produits ménagers et que personne ne dit rien…
Aujourd’hui, on sait que les produits ménagers de grandes surfaces ne sont ni bons pour notre santé ni pour notre planète !
Diy #8 : Créer une décoration minimaliste tout en couleur !
Si vous aussi vous êtes une fan de décoration, alors vous allez aimer ce tutoriel très simple pour réaliser un cercle tendance en osier orné de pompons en laine.
Avec ce Do it yourself, réalisez une décoration moderne n’aura jamais été aussi simple.
Découvrons comment la réaliser.
Box Fruitée – Aout
Découvrez dans la box “Fruitée” comment vous servir et vous amuser avec des agrumes au travers d’un Do It Yourself!
DIY #7 : Faire des pompons avec ou sans matériel
Vous souahitez réaliser des pompons en laine mais vous ne savez pas comment ? Voici comment les faire avec ou sans matèriel !
Interview de femmes entrepreneuses : découvrez Mylène
Mylène, la créatrice de Mon animal au naturel, une entrepris au service des animaux et surtout de leurs bien être. Éducatrice canin et conseillère en Fleurs de Bach.
La bienveillante – Juillet
Découvrez la box de juillet la Bienveillante. Avec cette box prenez le temps de créer une bourse qui ne vous quittera plus ! Prenez du temps pour vous.
La sophrologie et ses bienfaits
Aujourd’hui nous avons déjà tous plus ou moins entendu parler de la sophrologie. Vous connaissez le mot et peut être même que vous savez qu’il s’agit d’une médecine douce.
Je vous propose de découvrir ensemble de quoi parle vraiment cette pratique.
Être soi, naturellement !
Le naturel est en vogue. En cosmétique, dans l’assiette, dans tous les produits du quotidien. Et on ne va pas s’en plaindre ! Ce retour à la nature ne peut entraîner que du positif.
Box Éphémère – Juin
Réalisez vous-même votre Herbier avec ce kit Do It Yourself. Voici une box éphémère pour vous faire plaisir de manière créative.
Des bonbons 100% naturels & sain ! Tiny Bird
Découvrez Tiny Bird, une marque de bonbon lancée par deux nanas super chouette avec comme rêve de fabriquer des bonbons naturels et sain !
Recette du gâteau au miel et à la fleur d’oranger !
Chez Pause Moderne on a décidé de se mettre à la cuisine ! Parce qu’après tout chaque mois vous retrouvez une gourmandise dans vos boxs, pourquoi ne pas partager avec vous mes meilleures recettes ?
Du coup on commence par une recette testée et approuvée : le gâteau au miel et à la fleur d’oranger ! Je vous préviens, ça ne sera pas la recette la plus healthy mais elle est très gourmande…
Box Fleurie – Mai
Réalisez vous-même votre suspension en cuir avec ce kit Do It Yourself . Voici une box fleurie pour vous faire plaisir de manière créative.
Découvrez l’interview de Céline – Idoitmyself
Coucou, je suis la créatrice du blog de déco et de DIY I DO IT MYSELF et du E-shop d’accessoires pour plantes www.whitejungle.be . Je suis Belge, et j’habite avec mon chéri et nos deux chats. J’ai une formation de graphiste, mais je me suis vite passionnée pour la déco et le DIY.
Les bienfaits des plantes en intérieur !
En ce moment les plantes font leur grand retour sur le devant de la scène et surtout sur les feed Instagram.
On a tendance à croire qu’elles ne servent qu’à décorer nos intérieurs alors qu’en réalité elles sont bien plus que ça !
Ces petits êtres vivants sont aussi bon pour notre santé mentale et physique et j’ai l’impression que tout le monde n’est pas au courant : c’est bien pour ça que je vous écrit ce petit article.
#5 Journal de bord d’une entrepreneuse confinée 👩
Suivez mon quotidien, celui d’une entrepreneuse confinée à cause du Covid-19, à vivre la situation, mais surtout à aller de l’avant !
#4 Journal de bord d’une entrepreneuse confinée 👩
Suivez mon quotidien, celui d’une entrepreneuse confinée à cause du Covid-19, à vivre la situation, mais surtout à aller de l’avant !
Box Gourmande – Avril
Réalisez vous-même votre dessous de plat Terrazzo. Voici une box gourmande pour vous faire plaisir sans culpabiliser avec un Do It Yourself créatif !
#3 JOURNAL DE BORD D’UNE ENTREPRENEUSE CONFINÉE
#3 JOURNAL DE BORD D’UNE ENTREPRENEUSE CONFINÉE Jeudi 10 avril, depuis le bureau cette fois-ci ! Comment allez-vous en ce
Changer son espace de travail pour y voir plus clair !
Parfois on en peut plus de toujours voir les mêmes pièces chez nous, les mêmes meubles à la même place….
C’est pour ça qu’on a tous déjà eu envie de changer les meubles de place dans sa chambre, dans son salon ou à son bureau !
La lithothérapie avec Damien de Cristal Sources
La litho thérapie, c’est se soigner avec les minéraux. Les minéraux dégagent leurs énergies propres.
#2 Journal de bord d’une entrepreneuse confinée 👩
Suivez mon quotidien, celui d’une entrepreneuse confinée à vivre la situation, mais surtout à aller de l’avant !
Box Épanouie – Mars
Découvrez comment réaliser des fleurs en feutrine, et comment vous accorder une pause gourmande et créative avec Pause Moderne
#1 Journal de bord d’une entrepreneuse confinée 👩
Suivez mon quotidien, celui d’une entrepreneuse confinée à vivre la situation, mais surtout à aller de l’avant !
Une routine de soin plus saine : les habitudes à prendre !
On s’est toute déjà dit que demain on remplaçait nos produits de soins par des produits green et clean, mais est-ce qu’on l’a vraiment fait ?… Mais on est si bien dans notre petit confort et parfois on ne sait pas par où commencer, vers quelle marque se tourner.
Comment rayonner chaque jour ?
Rayonner c’est avoir une expression heureuse, vivante ! Vous débordez tellement de joie que vous répandez une lumière autour de vous !
Box Sereine – Février
Découvrez comment réaliser vous-même une taie d’oreiller avec de jolie pompons ! Avec cette box découvrez comment devenir dès plus sereine…
Être attentive pour mieux se fixer ses objectifs
Prenez le temps de faire une pause, de vous poser pourquoi ? Afin de mieux vous fixer des objectifs tout en étant plus attentive envers vous même…
My Little print fabric, ou le feutrage devient un art
Découvre l’univers de Jennifer qui a créee My Little Print Fabrics. Au départ, c’était son nom donné à son blog créé aux Etats-unis !
Box Audacieuse – Janvier
Découvrez le feutrage avec My Little Print Fabrics dans cette Box Audacieuse du mois de Janvier. Démarrez l’année en vous fixant des objectifs.
Les tips pour être motivée quand on a zéro motivation !
Un petit coup de mou ? La motivation vous a abandonnée ? Alors je pense que cet article est fait pour vous, venez y jeter un oeil…
Box Lumineuse – Décembre
Découvrez la box Lumineuse du mois de décembre ! Elle aura de quoi vous illuminer ! Faites-vous plaisir avec cette Box !
La gourmandise vu par Mathilde de l’Épicurien
Découvre Mathile, une gourmande au sein de l’entreprise l’Épicurien,une véritable fan de loisirs créatif. Elle nous partage aussi sa recette preferée !
Le cadeau parfait pour une créative !
En manque d’inspiration pour gâter votre créative préférée à Noël ? Cet articles est pour vous ! Venez découvrir les supers idées cadeaux qui la raviront.
Thé, tisane, infusion : quelles différences ?
Si vous aussi vous avez du mal à faire la différence entre ces 3 délicieuses boissons et que vous voulez en savoir plus : vous êtes à l’endroit parfait !
Box Responsable – Novembre
La plus Responsable des boxs, celle du mois de novembre.
Il y a un an je lançais la toute première Box Pause Moderne avec une campagne de financement participatif sur le site de Tudigo. 💛 Pour souffler notre première bougie ensemble, j’ai décidé de vous proposer une box qui me ressemble et qui me tiens à coeur, une box aux valeurs de Pause Moderne.
Le Loisirs créatif au Japon
Fan de voyage et de DIY ? Découvrez les cultures et DIY du monde en commencant par le Japon. Voyager sans prendre l’avion, c’est maintenant possible !
Box Chaleureuse – Octobre
Réalisez vous-même votre bouillotte pour vous rechauffer lors des soirées d’hiver ! Soyez fière de vous en vous accordant une pause créative et gourmande !
Atelier Mumu – La création au travers du bois
Découvrez l’univers de Murielle créatrice de la marque Atelier Mumu designer et plasticienne. Graveuse laser, bois, création en tout genre !
L’organisée, c’est Toi !
Tu as peut-être fixé tes résolutions pour la rentrée ? Celles qui revient souvent est de mieux s’organiser. Mais, c’est plus facile à dire qu’à faire !
DIY #6 : Fabriquer une suspension en macramé
On se retrouve pour un Tuto avec du macramé pour réaliser une suspension pour plante grasse . Simple & rapide, vous pourrez le décliner de multiple façon !
8 astuces pour mieux travailler depuis chez soi – Être son propre patron
Vous travaillez de chez vous et ne savez pas comment gérer ? Je vous donne mes meilleures astuces pour gérer vie perso et vie professionnelle comme un pro !
Box Attentive – Septembre
La box du mois de septembre l’Attentive !
Une box pour être des plus attentive, envers soi, les autres, mais aussi aux détails ! Accordez-vous un moment pour vous avec ce Do It Yourself original.
Box en partenariat avec DECO CUIR.
Prendre du temps pour les autres
Vous ne trouvez pas une minute pour sortir voir vos proches ? Je vous assure que cet article vous sera de la plus grande aide !
L’effet papillon : attirer du positif dans sa vie
On oublie bien trop souvent que chacune de nos actions a des conséquences. Alors pourquoi ne pas faire en sorte que celles-ci soient positives ?
La confiance en soi
Il t’est déjà arrivé de penser que tu n’étais pas à la hauteur ? Que tes objectifs étaient innateignable ? Si c’est le cas, cet article est pour toi !
5 idées de recettes Ice Tea pour cet été !
C’est le moment de se faire plaisir avec ces 5 recettes pour vous concoctez de bonnes boissons fraîches pour cette été !
Box Vitaminée – Aout
Découvrez la La box colorée du mois d’août : la Vitaminée ! Créez de quoi habiller votre table de couleurs grâce à cette box !
5 tips pour commencer sur Instagram
Tu commences ton business sur Instagram, tu n’as pas beaucoup de moyens et tu veux t’en sortir ? Grâce à ces 5 tips, c’est possible !
Punch needle, la broderie en relief qui fait du bien
Le Punch-Needle, vous connaissez ? Non ? Alors venez découvir la nouvelle tendance DIY super simple pour les fans de broderie !
Voyager minimaliste: c’est possible !
Toi aussi tu en a marre de partir en vacances avec un sac plein ? Alors viens suivre mes conseils sur comment voyager en mode minimaliste !
Box Aventureuse – Juillet
Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour vous créer des souvenirs en or. Avec cette box, impossible d’oublier vos vacances !
L’Ikigai, un art de vivre à la japonaise
Découvre votre IKIGAI, une façon de découvrir son soi interieur et également ses inspirations ! L’ikigai est une méthode Japonaise de développement personnel
DIY #5 : Recette shampoing solide à la Coco
Decouvrez les secrets et le principe du shampoing solide ! Comment s’en sert-on, et de quoi il est composé ? Réalisez le votre avec la recette à la coco !
Box Délicate
Découvrez notre kit Do It Yourslef pour réaliser votre cartes postales en aquarelle. Profitez d’une pause gourmande, et d’un goodies 100% made in France.
L’importance de la routine
Découvrez l’importance d’avoir une routine, et comment elle peut vous aider à aller plus loin dans vos projets qu’ils soient personnel ou pro !
Plaisir d’offrir
Est-ce qu’il t’est déjà arrivé de t’y prendre à la dernière minute pour offrir un cadeau à un(e) proche ? Alors cette article est fait pour toi !
Box Naturelle
La teinture végétale vous l’avez vu partout sur les réseaux sociaux sans jamais tester ?
Découvrez le pouvoir des épices et apprenez à teinter vos propres tissus !
C’est LA BOX aux couleurs de Pause Moderne ! Je les aime toutes, et celle-ci encore plus. Forcement les couleurs me parle, mais l’ambiance général est magnifique !
Box Marquante
Dans cette box DIY, découvre un Kit Do It Yourself pour réaliser votre linogravure, un livret de developpement personnel, une pause gourmande et un goodies.
Voir la Vie du bon coté
Apprendre à etre optimiste c’est possible ? Comme tu peux l’imaginer, devenir optimiste, ça change vraiment la vie et on ne le regrette pas !
Le Zéro Déchet
Le zéro déchet c’est un mode de vie, dans notre quotidien, on essaie le plus possible de ne plus acheter avec des emballages inutiles.
Box Confiante
Dans cette box DIY, découvrez un Kit Do It Yourself pour réaliser votre broderie, un livret de developpement personnel, une pause gourmande et un goodies.
DIY #4 : Repeindre une boite en bois
Je vous propose un Do It Yourself très simple pour customiser et rendre au goût du jour une boite à tiroir. Modernisez votre interieur avec peu de choses !
Box Minutieuse
La Box « Minutieuse » qui vous emmènera au pays du soleil levant !
Une box qui vous demandera un peu de minutie ! Accordez-vous un moment pour vous avec ce Do It Yourself original.
La recette du merveilleux fondant au chocolat
Découvrez ma recette du merveilleux au chocolat. Ce gateau fondant et delicieux est réalisé en moins de 15 mn pour n’importe quelle occasion et plaisir.
Box Organisée
Dans cette box DIY, découvrez un Kit Do It Yourself pour réaliser une pochette en cuir, un livret personnel, une pause gourmande et un goodies.
Box Impatiente
Découvre la box mensuelle Impatiente. Elle contient un Kit Do It Yourslef pour créer une décoration en porcelaine, une thé Chai et un goodies
Femme & travail : et si j’écoutais mon corps de femme ?
On fait le point sur les quatre périodes du cycle lunaire pour apprendre à travailler et vivre tous les jours en général en écoutant son corps de femme !
Box Optimiste
Les soirées d’automne et les dimanches cocooning arrivent à grands pas. Pour une ambiance plus cosy, voici un kit complet pour réaliser toi-même ta bougie.
Tu pourras encore plus personnaliser ta bougie en rajoutant quelques gouttes d’huiles essentielles afin d’obtenir une senteur à ta convenance.
Femme & entrepreneure : les bons et les mauvais côtés
40% des créateurs d’entreprise sont des femmes. Il y a des mauvais côtés qu’il faut connaître! Heureusement, ils sont largement compensés par les bons côtés
Les loisirs créatifs, c’est bon pour le moral !
En quoi le loisirs créatifs fait du bien au moral ? Découvrez-le dans cet article et comment vous aussi vous pouvez y prendre plaisir.
La mousse au chocolat pour une pause gourmande
Pour une petite pause gourmande, découvrez mes 3 recettes de mousse au chocolat. Une classique, une au caramel beurre salé et une dernière Végan.
Les indispensables à avoir en couture pour bien démarrer.
On se demande toutes lorsque l’on commence la couture quels sont les indispensables pour bien débuter ? Voici mes accessoires de coutures, mon must have.
Pourquoi et comment j’ai lancé ma campagne de Crowdfunding sur Tudigo ?
Il y a quelque semaines je me suis lancé dans une nouvelle aventure, celle d’une campagne de Crowdfunding, afin de te permettre de réserver ta première box.
Qui se cache derrière Pause Moderne ?
Au début, j’ai commencé l’aventure en janvier toute seule comme une grande, mais à ce jour je suis entourée d’une équipe au top !
Cinq bonnes habitudes à prendre pour une rentrée sereine et une année zen !
Pour vivre la rentrée sereinement, j’ai découvert l’importance de prendre de bonnes habitudes.Voyons ensemble 5 habitudes pour une rentrée zen !
Un petit déjeuner équilibré, sain mais gourmand, c’est possible !
J’aimerai prendre le temps de parler de l’importance d’avoir un petit déjeuner sain et équilibré. L’intérêt de manger correctement le matin et une recette.
Les amigurumis, la nouvelle tendance !
L’amigurumis vient du Japon, c’est un moyen facile et peu cher de faire du crochet. Idéal donc pour les débutants qui pourront les réaliser facilement.
Mes péripéties pour lancer Pause Moderne
Entreprendre au féminin, c’est le choix qu’a fait Sandrine lorsqu’elle a lancé Pause Moderne, son blog Do It Yourself. Retour sur la génése du projet.
La décoration Scandinave est celle qu’il te faut ! HYGGE
Découvrez dans cet article la grande tendance du Hygge, d’ou vient-elle ? Et pourquoi tout le monde en est si accro ? Peut-etre est-elle apaisante ?
DIY #3 : J’ai cousu un Crop‘Top pour cet été !
Un petit crop’top rose pour l’été, ça te dit ? J’ai confectionné le mien en mode Do It Yourself de mes propres mains. Confectionne le tiens 🙂
Comment prendre du temps pour soi ?
Le quotidien d’une femme est devenu de plus en plus stressant et ne laisse que très peu de temps pour soi. Comment prendre plus de temps pour soi ?
6 idées de smoothies pour l’été
Profite de l’été avec mes idées de smoothies frais. 6 recettes facile au choix pour varier les plaisirs et se rafraichir l’été sainement.
Comment bouturer des plantes grasses ?
Aujourd’hui j’ai envie de partager avec toi une autre de mes passions : les plantes & le végétal.
Pour celles et ceux qui me connaissent déjà, mon amour pour les plantes date d’il y a déjà pas mal d’années.
DIY #2 : Do It Yourself – Comment broder des seins ?
Une broderie douce, épuré et féminine. Découvre mon tuto broderie main pour apprendre à broder des seins. On peut tout faire en broderie.
Avec quelle huile se démaquiller ?
Quelle huile démaquillante utilises-tu ? Renseigne-toi bien. J’ai fait le choix de l’huile de Jojoba et je t’explique pourquoi sur mon blog DIY.
La charge mentale, c’est quoi au juste ?
Qu’est ce que la charge mentale ? Tu as l’impression de tout devoir gérer seule ? Que la liste des choses à faire est interminable ? Tu es peut-être touché.
Sauce pour dips originale – Recette végétarienne
L’été vient et vous avez envie prendre un apéritif à coup de DIPS. Voilà une sauce pour dips originale maison à réaliser soi-même. Une recette DIY.
Le Do It Yourself, qu’est ce que c’est ?
Le Do It Yourself, qu’est ce que c’est ? Faisons le point ! Je vous parle de l’esprit DIY et de comment changer vos habitudes pour l’intégrer à votre vie.
Comment le yoga Vinyasa a changé ma vie ?
Le Yoga Vinyasa a changé ma vie. Pourquoi et comment le pratiquer ? Quels bénéfices ? Voici une explication et un tuto vidéo pour comprendre le yoga Vinyasa
Qu’est ce que le développement personnel ?
Qu’est ce que le développement personnel ? Tous le monde en parle, c’est un peu à la mode en ce moment mais concrètement c’est quoi ? Explications.
DIY #1 : Comment conserver des fraises pour l’hiver ?
Vous avez envie de fraises en hiver mais ce n’est pas la saison ? Voici quelques astuces pour conserver des fraises jusqu’à l’hiver.
Pause Moderne ce n’est pas simplement une Box
Pause Moderne, c’est ça ? Explication et présentation de la box mensuelle Do It Yourself. Sandrine vous explique le concept et son origine.
Un jour, j’ai changé de vie
Sandrine, créatrice de Pause Moderne revient sur ses débuts, son parcours et du jour où elle a decidé de changer de vie !
Mon parcours
J’aimerais te parler un peu de moi aujourd’hui, m’ouvrir un peu, pour que tu puisses me découvrir et comprendre comment m’est venu l’idée de Pause Moderne.
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Faites-vous plaisir en prenant du temps pour vous par le biais d’une pause créative avec Pause Moderne !
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