BIENVENUE SUR LE BLOG DE PAUSE MODERNE !
La self-love routine : s’aimer à 100%
On a tous déjà eu besoin d’un petit coup de boost parce qu’on aimait plus ce que nous étions. Ce qu’on voit dans le miroir ne nous plait pas, nos pensées ne nous plaisent pas, ce qu’on ressent, ce dont on a envie… bref on ne se reconnaît pas et on ne s’aime plus.
La lithothérapie avec Damien de Cristal Sources
La litho thérapie, c’est se soigner avec les minéraux. Les minéraux dégagent leurs énergies propres.
#2 Journal de bord d’une entrepreneuse confinée 👩
Suivez mon quotidien, celui d’une entrepreneuse confinée à vivre la situation, mais surtout à aller de l’avant !
Box Épanouie
Découvrez comment réaliser des fleurs en feutrine, et comment vous accorder une pause gourmande et créative avec Pause Moderne
#1 Journal de bord d’une entrepreneuse confinée 👩
Suivez mon quotidien, celui d’une entrepreneuse confinée à vivre la situation, mais surtout à aller de l’avant !
Le Feng Shui: Comment aménager sa maison ?
Le Feng Shui est un art millénaire d’origine chinoise qui a pour but d’harmoniser l’énergie environnementale d’un lieu de manière à favoriser la santé, le bien-être et la prospérité de ses occupants.
Une routine de soin plus saine : les habitudes à prendre !
On s’est toute déjà dit que demain on remplaçait nos produits de soins par des produits green et clean, mais est-ce qu’on l’a vraiment fait ?… Mais on est si bien dans notre petit confort et parfois on ne sait pas par où commencer, vers quelle marque se tourner.
Comment rayonner chaque jour ?
Rayonner c’est avoir une expression heureuse, vivante ! Vous débordez tellement de joie que vous répandez une lumière autour de vous !
Box Sereine
Découvrez comment réaliser vous-même une taie d’oreiller avec de jolie pompons ! Avec cette box découvrez comment devenir dès plus sereine…
Les petits gestes pour la planète #1
Ce n’est un secret pour personne, notre planète va mal… très mal. Les océans sont pollués par le plastique, les forêts d’Australie brûlent, le pôle Nord fond et je m’arrête là parce que sinon je vais pleurer.
Parfois on a tendance à se dire «je n’y peux rien moi, ce n’est pas ma consommation qui pollue autant» mais je vous assure que si chacun changeais un peu ses habitudes, ça ferait la différence.
Être attentive pour mieux se fixer ses objectifs
Prenez le temps de faire une pause, de vous poser pourquoi ? Afin de mieux vous fixer des objectifs tout en étant plus attentive envers vous même…
Mon bilan d’entrepreneuse en 2019 ?
C’est le moment de faire mon bilan d’entrepreneuse pour cette année 2019 qui vient de finir. Je vous parle de mes doutes, mes envies, mes joies…
Recette de crêpes pour tous les goûts : sans gluten, vegan ou traditionnelle
Une envie de crêpes avec la chandeleur qui approche ? Voici des recettes de crêpes sans gluten, vegan ou traditionnelles.
My Little print fabric, ou le feutrage devient un art
Découvre l’univers de Jennifer qui a créee My Little Print Fabrics. Au départ, c’était son nom donné à son blog créé aux Etats-unis !
Quoi offrir à sa chérie amoureuse du DIY pour la Saint Valentin?
Vous avez une amoureuse créative et vous ne savez pas quoi lui offrir pour la Saint Valentin ? Je vous ai concocté une liste de cadeaux idéals !
Box Audacieuse
Découvrez le feutrage avec My Little Print Fabrics dans cette Box Audacieuse du mois de Janvier. Démarrez l’année en vous fixant des objectifs.
Les tips pour être motivée quand on a zéro motivation !
Un petit coup de mou ? La motivation vous a abandonnée ? Alors je pense que cet article est fait pour vous, venez y jeter un oeil…
Box Lumineuse
Découvrez la box Lumineuse du mois de décembre ! Elle aura de quoi vous illuminer ! Faites-vous plaisir avec cette Box !
La gourmandise vu par Mathilde de l’Épicurien
Découvre Mathile, une gourmande au sein de l’entreprise l’Épicurien,une véritable fan de loisirs créatif. Elle nous partage aussi sa recette preferée !
Le cadeau parfait pour une créative !
En manque d’inspiration pour gâter votre créative préférée à Noël ? Cet articles est pour vous ! Venez découvrir les supers idées cadeaux qui la raviront.
La cire d’abeille, la matière première pour les bougies APIS CERA
Découvrez l’univers de Charles et de ces bougies APIS CERA ! Un univers qui tourne autour de la cire d’abeille, de l’artisanat & du savoir faire.
Thé, tisane, infusion : quelles différences ?
Si vous aussi vous avez du mal à faire la différence entre ces 3 délicieuses boissons et que vous voulez en savoir plus : vous êtes à l’endroit parfait !
Box Responsable
La plus Responsable des boxs, celle du mois de novembre.
Il y a un an je lançais la toute première Box Pause Moderne avec une campagne de financement participatif sur le site de Tudigo. 💛 Pour souffler notre première bougie ensemble, j’ai décidé de vous proposer une box qui me ressemble et qui me tiens à coeur, une box aux valeurs de Pause Moderne.
Le Loisirs créatif au Japon
Fan de voyage et de DIY ? Découvrez les cultures et DIY du monde en commencant par le Japon. Voyager sans prendre l’avion, c’est maintenant possible !
Être à la mode et responsable : c’est possible !
Et oui, je vous assure que vous pouvez avoir un super style sans participer à l’industrie du textile qui, on ne va pas se le cacher, à beaucoup de points négatifs.
Box Chaleureuse
Réalisez vous-même votre bouillotte pour vous rechauffer lors des soirées d’hiver ! Soyez fière de vous en vous accordant une pause créative et gourmande !
Atelier Mumu – La création au travers du bois
Découvrez l’univers de Murielle créatrice de la marque Atelier Mumu designer et plasticienne. Graveuse laser, bois, création en tout genre !
L’organisée, c’est Toi !
Tu as peut-être fixé tes résolutions pour la rentrée ? Celles qui revient souvent est de mieux s’organiser. Mais, c’est plus facile à dire qu’à faire !
DIY #6 : Fabriquer une suspension en macramé
On se retrouve pour un Tuto avec du macramé pour réaliser une suspension pour plante grasse . Simple & rapide, vous pourrez le décliner de multiple façon !
8 astuces pour mieux travailler depuis chez soi – Etre son propre patron
Vous travaillez de chez vous et ne savez pas comment gérer ? Je vous donne mes meilleures astuces pour gérer vie perso et vie professionnelle comme un pro !
Box Attentive
La box du mois de septembre l’Attentive !
Une box pour être des plus attentive, envers soi, les autres, mais aussi aux détails ! Accordez-vous un moment pour vous avec ce Do It Yourself original.
Box en partenariat avec DECO CUIR.
Prendre du temps pour les autres
Vous ne trouvez pas une minute pour sortir voir vos proches ? Je vous assure que cet article vous sera de la plus grande aide !
Lady Wunjo : des bijoux “Nature & Énergie” – Sonia
Découvrez les magnifiques créations de Sonia, des bijoux faits de pierres semi-précieuses adaptés aux besoins de tous… Vous allez adorer !
L’effet papillon : comment créer des cercles vertueux dans sa vie ?
On oublie bien trop souvent que chacune de nos actions a des conséquences. Alors pourquoi ne pas faire en sorte que celles-ci soient positives ?
La confiance en soi
Il t’est déjà arrivé de penser que tu n’étais pas à la hauteur ? Que tes objectifs étaient innateignable ? Si c’est le cas, cet article est pour toi !
5 idées de recettes Ice Tea pour cet été !
C’est le moment de se faire plaisir avec ces 5 recettes pour vous concoctez de bonnes boissons fraîches pour cette été !
Box Vitaminée
Découvrez la La box colorée du mois d’août : la Vitaminée ! Créez de quoi habiller votre table de couleurs grâce à cette box !
5 tips pour commencer sur Instagram
Tu commences ton business sur Instagram, tu n’as pas beaucoup de moyens et tu veux t’en sortir ? Grâce à ces 5 tips, c’est possible !
Punch needle, la broderie en relief qui fait du bien
Le Punch-Needle, vous connaissez ? Non ? Alors venez découvir la nouvelle tendance DIY super simple pour les fans de broderie !
Voyager minimaliste: c’est possible !
Toi aussi tu en a marre de partir en vacances avec un sac plein ? Alors viens suivre mes conseils sur comment voyager en mode minimaliste !
Les fleurs séchées, la nouvelle tendance à adopter
Enfin, le come back de ces trésors… On les voient partout en ce moment et ce n’est pas pour rien, venez découvrir comment utiliser les fleurs séchées !
Box Aventureuse
Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour vous créer des souvenirs en or. Avec cette box, impossible d’oublier vos vacances !
L’Ikigai, un art de vivre à la japonaise
Découvre votre IKIGAI, une façon de découvrir son soi interieur et également ses inspirations ! L’ikigai est une méthode Japonaise de développement personnel
La Linogravure, une philosophie de vie – Marine Mastin
Découvrez le travail de Marine, sa philosophie, son parcours, ses passions… Reine de la linogravure elle nous fait voyager avec ses créations.
DIY #5 : Recette shampoing solide à la Coco
Decouvrez les secrets et le principe du shampoing solide ! Comment s’en sert-on, et de quoi il est composé ? Réalisez le votre avec la recette à la coco !
Les fruits séchés, la tendance gourmande du moment – Les rouleaux de Phebee
Ses rouleaux sont beaucoup plus moelleux, moins caloriques et plus rassasiant que le cuir de fruit ! Découvrez les gourmandises de Phebee !
Box Délicate
Découvrez notre kit Do It Yourslef pour réaliser votre cartes postales en aquarelle. Profitez d’une pause gourmande, et d’un goodies 100% made in France.
L’importance de la routine
Découvrez l’importance d’avoir une routine, et comment elle peut vous aider à aller plus loin dans vos projets qu’ils soient personnel ou pro !
Le minimalisme, allié de la créativité
Le minimalisme, c’est tout un art ! Mais allié à la créativité, ça donne un resultat magnifique. Savoir se débarasser du superflu pour mieux créer.
À la découverte de l’univers de Paul.ette – Paul.ette
Angélique c’est la jeune femme qui se cache derrière sa machine à coudre, un brun timide, elle renferme une âme singulière au travers de ses créations
Le cuir, la maroquinerie … un monde de passionnés – la Luv
Rachelle a toujours voulu être maroquinière, et ça depuis son enfance, découvrez comment cette discipline a changer sa vie et la rend heureuse !
Plaisir d’offrir
Est-ce qu’il t’est déjà arrivé de t’y prendre à la dernière minute pour offrir un cadeau à un(e) proche ? Alors cette article est fait pour toi !
Box Naturelle
La teinture végétale vous l’avez vu partout sur les réseaux sociaux sans jamais tester ?
Découvrez le pouvoir des épices et apprenez à teinter vos propres tissus !
C’est LA BOX aux couleurs de Pause Moderne ! Je les aime toutes, et celle-ci encore plus. Forcement les couleurs me parle, mais l’ambiance général est magnifique !
Box Marquante
Dans cette box DIY, découvre un Kit Do It Yourself pour réaliser votre linogravure, un livret de developpement personnel, une pause gourmande et un goodies.
Zéro déchet La Cup – mon bilan au bout de 6 ans
La Cup est une ALTERNATIVE écologique aux serviettes et tampons que l’on peut garder pendant des années ! Voici mon avis au bout de 6 ans d’utilisation !
Voir la Vie du bon coté
Apprendre à etre optimiste c’est possible ? Comme tu peux l’imaginer, devenir optimiste, ça change vraiment la vie et on ne le regrette pas !
Le Zéro Déchet
Le zéro déchet c’est un mode de vie, dans notre quotidien, on essaie le plus possible de ne plus acheter avec des emballages inutiles.
Box Confiante
Dans cette box DIY, découvrez un Kit Do It Yourself pour réaliser votre broderie, un livret de developpement personnel, une pause gourmande et un goodies.
DIY #4 : Repeindre une boite en bois
Je vous propose un Do It Yourself très simple pour customiser et rendre au goût du jour une boite à tiroir. Modernisez votre interieur avec peu de choses !
Box Minutieuse
La Box « Minutieuse » qui vous emmènera au pays du soleil levant !
Une box qui vous demandera un peu de minutie ! Accordez-vous un moment pour vous avec ce Do It Yourself original.
La recette du merveilleux fondant au chocolat
Découvrez ma recette du merveilleux au chocolat. Ce gateau fondant et delicieux est réalisé en moins de 15 mn pour n’importe quelle occasion et plaisir.
Box Organisée
Dans cette box DIY, découvrez un Kit Do It Yourself pour réaliser une pochette en cuir, un livret personnel, une pause gourmande et un goodies.
Box Impatiente
Découvre la box mensuelle Impatiente. Elle contient un Kit Do It Yourslef pour créer une décoration en porcelaine, une thé Chai et un goodies
Femme & travail : et si j’écoutais mon corps de femme ?
On fait le point sur les quatre périodes du cycle lunaire pour apprendre à travailler et vivre tous les jours en général en écoutant son corps de femme !
Box Optimiste
Les soirées d’automne et les dimanches cocooning arrivent à grands pas. Pour une ambiance plus cosy, voici un kit complet pour réaliser toi-même ta bougie.
Tu pourras encore plus personnaliser ta bougie en rajoutant quelques gouttes d’huiles essentielles afin d’obtenir une senteur à ta convenance.
Femme & entrepreneure : les bons et les mauvais côtés
40% des créateurs d’entreprise sont des femmes. Il y a des mauvais côtés qu’il faut connaître! Heureusement, ils sont largement compensés par les bons côtés
Les loisirs créatifs, c’est bon pour le moral !
En quoi le loisirs créatifs fait du bien au moral ? Découvrez-le dans cet article et comment vous aussi vous pouvez y prendre plaisir.
La mousse au chocolat pour une pause gourmande
Pour une petite pause gourmande, découvrez mes 3 recettes de mousse au chocolat. Une classique, une au caramel beurre salé et une dernière Végan.
Les indispensables à avoir en couture pour bien démarrer.
On se demande toutes lorsque l’on commence la couture quels sont les indispensables pour bien débuter ? Voici mes accessoires de coutures, mon must have.
Pourquoi et comment j’ai lancé ma campagne de Crowdfunding sur Tudigo ?
Il y a quelque semaines je me suis lancé dans une nouvelle aventure, celle d’une campagne de Crowdfunding, afin de te permettre de réserver ta première box.
Qui se cache derrière Pause Moderne ?
Au début, j’ai commencé l’aventure en janvier toute seule comme une grande, mais à ce jour je suis entourée d’une équipe au top !
Cinq bonnes habitudes à prendre pour une rentrée sereine et une année zen !
Pour vivre la rentrée sereinement, j’ai découvert l’importance de prendre de bonnes habitudes.Voyons ensemble 5 habitudes pour une rentrée zen !
Un petit déjeuner équilibré, sain mais gourmand, c’est possible !
J’aimerai prendre le temps de parler de l’importance d’avoir un petit déjeuner sain et équilibré. L’intérêt de manger correctement le matin et une recette.
Les amigurumis, la nouvelle tendance !
L’amigurumis vient du Japon, c’est un moyen facile et peu cher de faire du crochet. Idéal donc pour les débutants qui pourront les réaliser facilement.
Ou j’en suis en septembre + Le calendrier du mois !
LE CALENDRIER DE SEPTEMBRE Bonjour toi ! Afin de te faire encore plus plaisir, j’ai voulu te faire un mini cadeau chaque mois ! Pour cela,
Mes péripéties pour lancer Pause Moderne
Entreprendre au féminin, c’est le choix qu’a fait Sandrine lorsqu’elle a lancé Pause Moderne, son blog Do It Yourself. Retour sur la génése du projet.
La décoration Scandinave est celle qu’il te faut ! HYGGE
Découvrez dans cet article la grande tendance du Hygge, d’ou vient-elle ? Et pourquoi tout le monde en est si accro ? Peut-etre est-elle apaisante ?
DIY #3 : J’ai cousu un Crop‘Top pour cet été !
Un petit crop’top rose pour l’été, ça te dit ? J’ai confectionné le mien en mode Do It Yourself de mes propres mains. Confectionne le tiens 🙂
Comment prendre du temps pour soi ?
Le quotidien d’une femme est devenu de plus en plus stressant et ne laisse que très peu de temps pour soi. Comment prendre plus de temps pour soi ?
6 idées de smoothies pour l’été
Profite de l’été avec mes idées de smoothies frais. 6 recettes facile au choix pour varier les plaisirs et se rafraichir l’été sainement.
Comment bouturer des plantes grasses ?
Aujourd’hui j’ai envie de partager avec toi une autre de mes passions : les plantes & le végétal.
Pour celles et ceux qui me connaissent déjà, mon amour pour les plantes date d’il y a déjà pas mal d’années.
DIY #2 : Do It Yourself – Comment broder des seins ?
Une broderie douce, épuré et féminine. Découvre mon tuto broderie main pour apprendre à broder des seins. On peut tout faire en broderie.
Avec quelle huile se démaquiller ?
Quelle huile démaquillante utilises-tu ? Renseigne-toi bien. J’ai fait le choix de l’huile de Jojoba et je t’explique pourquoi sur mon blog DIY.
La charge mentale, c’est quoi au juste ?
Qu’est ce que la charge mentale ? Tu as l’impression de tout devoir gérer seule ? Que la liste des choses à faire est interminable ? Tu es peut-être touché.
Sauce pour dips originale – Recette végétarienne
L’été vient et vous avez envie prendre un apéritif à coup de DIPS. Voilà une sauce pour dips originale maison à réaliser soi-même. Une recette DIY.
Le Do It Yourself, qu’est ce que c’est ?
Le Do It Yourself, qu’est ce que c’est ? Faisons le point ! Je vous parle de l’esprit DIY et de comment changer vos habitudes pour l’intégrer à votre vie.
Comment le yoga Vinyasa a changé ma vie ?
Le Yoga Vinyasa a changé ma vie. Pourquoi et comment le pratiquer ? Quels bénéfices ? Voici une explication et un tuto vidéo pour comprendre le yoga Vinyasa
Qu’est ce que le développement personnel ?
Qu’est ce que le développement personnel ? Tous le monde en parle, c’est un peu à la mode en ce moment mais concrètement c’est quoi ? Explications.
DIY #1 : Comment conserver des fraises pour l’hiver ?
Vous avez envie de fraises en hiver mais ce n’est pas la saison ? Voici quelques astuces pour conserver des fraises jusqu’à l’hiver.
Pause Moderne ce n’est pas simplement une Box
Pause Moderne, c’est ça ? Explication et présentation de la box mensuelle Do It Yourself. Sandrine vous explique le concept et son origine.
Un jour, j’ai changé de vie
Sandrine, créatrice de Pause Moderne revient sur ses débuts, son parcours et du jour où elle a decidé de changer de vie !
Mon parcours
J’aimerais te parler un peu de moi aujourd’hui, m’ouvrir un peu, pour que tu puisses me découvrir et comprendre comment m’est venu l’idée de Pause Moderne.
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